Exemples de services inclus dans mes programmes :

• Séances en présentiel ou à distance (durée 1h)

• Fixation d'objectifs

• Carnet de performance

• Communication à distance: sms, whatsapp, visio...

• Préparation spécifique compétition

• Suivi de gestion de blessure

• Observation/Accompagnement en compétition

• Communication avec staff

• Débriefing compétition

• Disponibilité entre les séances, sms, rendez-vous "extra"

• ...

Pour découvrir la prépa mentale tout simplement !

Adaptabilité, simplicité des échanges, confidentialité, non jugement, bienveillance, neutralité...

Une éthique, des valeurs et un professionnalisme à tout épreuve...

N'hésitez pas à consulter la rubrique "Valeurs et vision" qui vous en dira plus sur ma façon de concevoir l’accompagnement en préparation mentale.

Pour se lancer, se perfectionner et élever son niveau de performance !

Mes séances peuvent se dérouler par téléphone, en visioconférence ou bien en "présentiel".

Pour cette dernière possibilité, nous pouvons nous retrouver en extérieur si la météo le permet. L'utilisation de techniques de respiration, concentration et le travail sur l'attention est particulièrement intéressant dans ce cas.

Ensuite, cela va dépendre de votre lieu d'habitation.

Autour de Tarascon, Nos séances se dérouleront dans les locaux de La Shanty Maison, un lieu de bien être, rempli de belles énergies.

Autour de Nîmes, Arles, Avignon, il est possible de se retrouver directement dans ces villes.

Besoins de plus de "présence" pour répondre à vos exigences?

FORMULE

" PERFORMANCE "

INCLUT !

PROFITEZ AUSSI :

ATELIERS SUR MESURE

Vous êtes plusieurs amis, sportifs en compétition, intéressés par le mental.

Je vous propose un atelier adapté à vos besoins et objectifs, sur un thème que vous choisissez.

En présentiel ou à distance, tarifs adaptés selon le nombre de participants.